Июниин 21-дэ йогын үдэрэй тудаһаниинь өөрын удхатай.
Хүнэй бэедэ тэнхээ тамир, элүүр энхые үгэхэһөө гадна оршон тойронхи байгаалитай нэгэдүүлгэ олгодог арга юм. Тамирай энэ дасхалнуудаар 2019 онһоо бэеэ һоридог багша Татьяна Бодиевна Жамсуеватай Хатха - ойга тухай зугаа.
Гараhан дамжуулганууд
Гараhан дамжуулганууд
